45-баба ягодка снова: научное подтверждение

От такого, как дама кормится в 20-летнем возрасте, зависит её наружный разряд в 45 лет. Таковой вывод был изготовлен южноамериканским доктором Кианг Лиу в ходе масштабного изучения, докладывает журнальчик «Marie Claire».

Эксперты проанализировали образ жизни 3-х тыщ дам возраста ветше 45 лет и пришли к выводу, что те женщины, какие начали смотреть за собственным здоровьем в 20-25 лет – смотрятся молодее, стройнее, здоровее и стают удачнее, тех представительниц слабенького пола, какие вспомнили о собственном самочувствие опосля 30-ти.

Как считает доктор Кианг Лиу, основное о чем, стоит хлопотать женщинам – это верное кормление:

- пытаться сторониться очень калорийной, жирной еды
- применять не в такой мере сахара и соли,
- свести к минимуму численность употребляемого алкоголя.

Добавить комментарий