Темный рис внесен в перечень суперпродуктов

1337690294

Сейчас есть возле тыщи различных видов риса. В всякой местности семя риса обрабатывается со своей точки зрения, употребляется только некоторое количество видов.

В штате Луизиана(США)эксперты окрестили новейший «супер продукт». Этот продукт владеет заглавие «черный рис». Этот разряд риса считается великодушным, в старом Китае, к примеру, его могла дозволить себе лишь ведать. В одной столовой ложке темного риса держится нужных веществ более, чем в ложке черники либо голубики. Стакан темного риса охватывает в себе дневную норму фолиевой кислоты. Этак же в этом «супер продукте» держится огромное численность белка, витамина В и Е, естественные антиоксиданты. Крайние, в свою очередность, чрезвычайно могут быть полезны при борьбе с сердечными болезнями и задом. Этак же темный рис охватывает огромное численность магния(177 мг), цинка(6 мг), фосфора( 443мг)и марганца(1,3 мг).

Спецы советуют применять полезные характеристики темного риса при производстве, к примеру, сухих завтраков, печенья и даже напитков. Разрешено применять отруби либо экстракт темного риса для данных целей.

Добавить комментарий